Krem konopny — na co pomaga i jak wybrać krem z konopi

Krem konopny to kosmetyk, w którym głównym składnikiem aktywnym jest olej z nasion konopi siewnych, a czasem także ekstrakt z CBD. Dobrze sprawdza się w pielęgnacji skóry suchej, wrażliwej i skłonnej do podrażnień, a dzięki lekkiej konsystencji oleju — także cery mieszanej. Poniżej wyjaśniamy, co rzeczywiście daje skórze, czym różni się krem z olejem konopnym od kremu z CBD i jak wybrać produkt dla siebie.

Olej konopny a CBD w kremie — to nie to samo

W nazwach kosmetyków „konopny” może oznaczać dwie różne rzeczy:

• Olej z nasion konopi — w składzie INCI jako Cannabis Sativa Seed Oil. Tłoczy się go z nasion, które praktycznie nie zawierają kannabinoidów. To po prostu bardzo dobry olej kosmetyczny.
• CBD lub ekstrakt z konopi — w składzie jako Cannabidiol albo Cannabis Sativa Leaf Extract / Flower Extract. Pochodzi z liści i kwiatostanów. Kremy z CBD zwykle podają jego ilość na opakowaniu.

Żaden z tych składników w kosmetyku nie działa odurzająco. Jeśli chcesz wiedzieć, za co płacisz, sprawdź skład — więcej o tym piszemy we wpisie Kosmetyki z CBD — czy to ma sens?

Co olej konopny daje skórze?

• Wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Stanowią one około trzech czwartych oleju z nasion konopi — głównie kwas linolowy (omega-6) i alfa-linolenowy (omega-3) w proporcji zbliżonej do 3:1. Kwas linolowy jest składnikiem lipidów bariery naskórkowej, dlatego olej konopny dobrze uzupełnia pielęgnację skóry suchej i przesuszonej.
• Lekkość. Olej szybko się wchłania i nie zostawia tłustej warstwy. Uważa się go za mało komedogenny, czyli w niewielkim stopniu sprzyjający zatykaniu porów.
• Witamina E. Naturalnie obecna w oleju chroni go przed utlenianiem, a w kosmetyku działa jako przeciwutleniacz.
• Działanie emoliencyjne. Zmiękcza i wygładza naskórek, zmniejsza uczucie ściągnięcia.

Krem z konopi — na co pomaga?

Z punktu widzenia pielęgnacji krem konopny sprawdza się szczególnie przy:

• skórze suchej i szorstkiej — dłonie, łokcie, stopy, skóra po zimie;
• skórze wrażliwej i skłonnej do podrażnień — warto wtedy wybierać kremy bez dodatku zapachów;
• cerze mieszanej i tłustej — jako lekki krem nawilżający, który nie obciąża skóry;
• codziennej pielęgnacji skóry atopowej — regularne stosowanie emolientów jest podstawą pielęgnacji przy AZS, a kremy konopne mogą być jednym z nich.

Krem konopny nie jest lekiem. Nie leczy trądziku, łuszczycy ani atopowego zapalenia skóry — przy tych chorobach potrzebna jest opieka dermatologa, a kosmetyk może jedynie uzupełniać zaleconą terapię.

Krem konopny do twarzy

Do twarzy dobrze sprawdzają się lekkie kremy z olejem konopnym — zarówno pod makijaż, jak i na noc. Dla skóry suchej i wrażliwej sensowny będzie krem Cannaderm Natura, a do delikatnej okolicy oczu — krem pod oczy z olejem konopnym. Dla cery skłonnej do wyprysków przeznaczona jest linia Cannaderm Aknea.

Uwaga na słońce: krem konopny sam w sobie nie chroni przed promieniowaniem UV. Jeśli nie ma w składzie filtrów i oznaczenia SPF, w dzień trzeba nałożyć dodatkowo krem z filtrem.

Krem konopny do ciała, rąk i stóp

Do ciała i miejsc szczególnie przesuszonych przydaje się bogatsza formuła, np. krem regenerujący Cannaderm Regenerace. Do stóp — konopny krem ochronny do stóp. Dla skóry wymagającej łagodnej pielęgnacji o niskim pH przeznaczony jest krem Cannaderm Exema.

Jak wybrać krem konopny?

• Sprawdź miejsce oleju konopnego w składzie. Im bliżej początku listy INCI, tym więcej go w kremie.
• Jeśli zależy Ci na CBD, wybieraj produkty, które podają jego ilość w miligramach.
• Przy skórze wrażliwej wybieraj kremy bez kompozycji zapachowej (parfum) i olejków eterycznych.
• Dopasuj konsystencję — lekki krem do twarzy, bogatszy do ciała, dłoni i stóp.
• W dzień pamiętaj o SPF, jeśli krem go nie zawiera.

Jak stosować krem konopny?

Nakładaj go na oczyszczoną skórę, rano i/lub wieczorem. Przy pierwszym użyciu nowego kosmetyku zrób próbę uczuleniową: odrobina kremu na zgięcie łokcia i 24 godziny obserwacji. Pierwsze efekty nawilżenia czuć zwykle od razu, ale na poprawę ogólnej kondycji skóry trzeba poczekać kilka tygodni regularnego stosowania.

Krem a maść konopna — czym się różnią?

Krem to emulsja wody i olejów — jest lżejszy i szybciej się wchłania, dlatego służy do codziennej pielęgnacji. Maść ma bazę tłuszczową lub woskową i często zawiera składniki rozgrzewające albo chłodzące. Używa się jej raczej do nacierania i masażu. Rodzaje maści opisujemy we wpisie Maść konopna — rodzaje, skład i zastosowanie.

Najczęstsze pytania o krem konopny

Czy krem konopny zawiera THC i czy może odurzać?

Nie. Olej z nasion konopi praktycznie nie zawiera kannabinoidów, a kosmetyki z CBD w Polsce mogą być produkowane wyłącznie z konopi siewnych. Krem nakładany na skórę nie działa odurzająco.

Czy krem z CBD jest legalny?

Tak. Kosmetyki z CBD pochodzącym z konopi siewnych są w Polsce legalne. Więcej na ten temat piszemy we wpisie Czy CBD jest legalne w Polsce?

Czy krem konopny zatyka pory?

Olej z nasion konopi uznaje się za mało komedogenny, więc zwykle nie zatyka porów. Ostateczny efekt zależy jednak od całego składu kremu, nie tylko od oleju.

Czy krem konopny nadaje się dla dzieci?

Są kremy konopne przeznaczone także dla dzieci, ale zawsze sprawdzaj zalecenia producenta na opakowaniu. U niemowląt i dzieci z chorobami skóry wybór kosmetyku najlepiej skonsultować z pediatrą lub dermatologiem.

Czy krem konopny pomaga na trądzik?

Może być dobrym, lekkim kremem nawilżającym dla cery trądzikowej, ale nie leczy trądziku. Przy nasilonych zmianach potrzebna jest wizyta u dermatologa.